二日酔いしない身体に戻った!予防と薬・サプリで肝臓復活

二日酔いがつらい、翌朝お酒が残ってしまう、お酒に弱い、お酒は好きなのに翌日の体調が絶不調、肝臓の数値が…飲み過ぎ?歳のせい?と思う前にしっかりとした予防対策の知識とお薬・サプリでお酒を楽しめるようになりましょうよ!

カテゴリー:お酒に弱くなった

スポンサードリンク

2013年12月10日

飲めない奴は仕事もできないのか?職場で浮く?


お酒に弱くなり、二日酔い恐怖症となった私はだんだんと飲みの誘いを断るようになってきました。
「体調が悪い」「呑めなくなった」と正直に話すと、上司を含め職場の仲間達は心配してくれ、強引に連れて行かれる様なことはありませんでした。004100.jpg

たまに参加することもありましたが、普段飲んでいないせいか、ますますお酒に弱くなっていることに気が付きました。何故か、飲んでいる最中に居眠りをしてしまうこともありました。昔は考えられなかったことです。
そして、大して飲んでいないのに翌朝の体調は、
昔と変わらずの辛い状態でした。

もう呑むこと自体を嫌悪するようになり、飲み会にはほとんど参加せず、終いには一切誘われなくなりました。


空いた時間を有効活用?結局パチンコで散財…

やっぱり何だかんだ言っても、現代社会はお酒の付き合いで動いていますよね。仕事帰りの一杯飲み(まぁ、一杯じゃ済まないんですが…)に参加しなくなって、仲間外れにされる様なことはもちろん一切ありませんでしたが。

大人同士が遊ぶ…って、もう呑むことしかありませんよね。趣味が一緒の人と遊ぶこともあるのでしょうが、自分にはこれといって趣味はありません。otiru.jpg
私は映画が好きなのですが、大の大人が数人で一緒の映画を観に行くなんて、気持ち悪いですよね(笑)まぁ、誘おうとも思いませんし。

これまで呑んでいた時間が空いたので、仕事終わりは自分の時間が持てるようになりました。そこで、その時間を有効に使えれば良かったのでしょうが、大した趣味もない私です。仕事帰りにパチンコに行くようになりました。
勝ったり負けたり程度なら良かったのでしょうが、毎回飲みに行く以上のお金を遣い、負けのストレスを抱えるだけの愚かな行為でした。

何より、一人行動って暗くなりがちです(特にパチンコを始めてからは)。酔っ払ってワイワイやったり、語ったりしていた時が懐かしくなりました。二日酔いと翌朝の体調不良さえなければ…そんなことを思い始めていました。


飲みの付き合いの大切さを実感することに

繰り返しになりますが、飲まなくなったことで会社内で仲間外れにされる様なことは一切ありませんでした。
しかし、飲まなくなったことによる仕事上のデメリットも痛感しました。

上司や取引先の人がポロリと喋ってしまう話、飲みの流れで始まる仕事の打ち合わせ、普段聞けない悩みや最近の諸事情、後輩との関係…など。

盃を交わすことで深まる人間関係って確実にあります
もちろん、それ以外の方法もあるのでしょうけど、近道であるのには間違いないです。仕事上においても「一を言って十を解る」関係性は仕事以外の時間で造られるのを実感しました。

飲めなくても参加する!でも、できるなら飲みたい! そう考えるようになりました。

そのためにはどうしたら良いのか?
私は自分でも色々と調べ、その解決策を模索し始めました…  つづく
posted by beetle at 12:40 | お酒に弱くなった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お酒に弱くなった…30代で二日酔い恐怖症に


30代の社会人としてのリアルな悩み…それはここ数年で、お酒に弱くなったことです2013y12m10d_002348648.jpg
弱くなったというか、翌朝お酒が残ってツライんです。そうです、二日酔いです。

最近では、飲んでいる間にも頭痛がし始め、テンションもガタ落ち。早く家に帰りたい衝動に駆られます。
そうなると楽しいはずの飲み会も、もうただのストレスにしかなりません。

翌日が休日ならまだ良いのですが、比較的平日に呑む機会も多いので、次の日は当然仕事…。
頭痛や体調不良で働くのって地獄ですよね。ほんとはダメなんですが、どうしてもやっつけ仕事になりがちでした。


昔はこんなんじゃなかった!!

そんな私ですが、昔は今と大違いでこうではありませんでした。それこそ学生の頃は、安いウィスキーをひとりで空けたり、仲間と朝までに日本酒の酒瓶を何本空にできるか挑戦したりしていました。

実際の所、その頃は「自分はお酒に強い」「アルコールの分解能力が人より優れている」なんて思っていました。もちろん、二日酔いの日もありましたが、程度も今よりも断然軽く、昼までには完全復活しているのが自慢でした。迎え酒も大歓迎な状態でしたから。


何しろ朝がツライ

自分の場合は吐き気はあまり無く、とにかく頭痛と身体が重くて動かない…それに付随して、何も考えたくない、やる気が全くでないという倦怠感です。

社会人である以上、そんな理由で仕事を欠勤するなんて問題外ですが、本当に「無断欠勤して仕事を辞めてやろうかな」「もうどうでもいいや〜」という思いが頭をよぎった回数は数知れません。

朝一から不調スタートって最悪です。
それでも心と身体に鞭打って仕事に向かう…。そんな毎日が嫌でしたし、いつの日か…近い将来、本当に無断欠勤をしてしまう日がやって来る予感はありました。

だから、次第に飲みの機会を避けるようになっていきました。
気がついたら、上手く・気分よく酔っぱらえなくなってしまったんです。
まさに二日酔い恐怖症ですね。


そんな私に待っていたのは…  つづく
posted by beetle at 00:33 | お酒に弱くなった | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
スポンサードリンク
最近の記事
カテゴリ
検索
 
タグクラウド
1杯でしじみ70個分のちから 30代 ALDH2 Alp alt ast CM Got GPT LDH γ-GTP γグロブリン おしっこ おつまみ お酒 お酒が弱い お酒に弱くなった お酒に強くなる お酒の付き合い しじみ しじみ習慣 ちゃんぽん つまみ つらい なりやすい みそ汁 むくみ めぐり やらせ アセトアルデヒト アセトアルデヒド アセトアルデヒド脱水素酵素2 アボカド アミノ酸 アルコール アルコールを控える方法 アルコール処理能力 アルコール分解 アルコール分解酵素 アルコール性肝炎 アルコール性肝線維症 アルコール性肝障害 アルコール性脂肪肝 アルコール濃度 アンモニア解毒 アーモンド イノシトール ウコン エキスパート オルニチン カクテル カテコールアミン カフェイン カルシウム ケトン体 ケーキ コーヒー コールドプレスジュース サプリメント ストレス発散 スプライト スルフォラファン タンパク質 タンパク質不足 ダイエット チゲ鍋 チトクロムP450 チーズ ナイアシン ハーブティ ビタミンB群 ビタミンC ビタミンE ビタミンU ビタミン様物質 ピクリン酸 フライドポテト フーゼル油 ベータカロテン ペクチン ポテトチップス マグネシウム ミクロソームエタノール酸化酵素 メチオニン モデル ラーメン レモングラス ロキソニン 予防 事実 二日酔い 二日酔いなし 二日酔いにならない適量 二日酔いを防ぐ方法 二日酔い予防 二日酔い予防・解消 二日酔い解消 二日酔い防止 亜鉛 仕事の付き合い 休肝日 体調不良 作用 価格 便秘 保護 信用できる 倦怠感 健康 健康維持・若返り 健康食品 働き 冷え性 初期症状 副作用 加齢臭 助成金 効く 効果 効果なし 半身浴 原因 吐き気 回復力 基準値 夜のお付き合い 太る 太る原因 女性 嬉しい 守る 尿 市販薬 役者 心配 忘年会 恐怖症 悪循環 悪酔い 成長ホルモン 我慢 抗生物質 抗酸化 接待 昼寝 最安値 朝食 期待 梅割り 楽天 水分 水虫薬 汗をかく 治す 漢方薬 炭水化物 焼酎 牛乳 牡蠣 理由 異常 疲労回復 疲労感 睡眠不足 禁煙 禁酒 禁酒なし 空腹で飲むデメリット 突っ込みどころ 精力 総ビリルビン 締めのラーメン 美容 美容に悪い 翌朝 翌朝スッキリ 肝機能 肝機能改善 肝脂肪 肝臓 肝臓からくる異常のサイン 肝臓に良い果物 肝臓の修復・保護 肝臓の数値 肝臓保護 肝臓復活 肝臓病 脂肪肝 脱水 自然食研 血中アルコール濃度 補修 要注意 解毒 解消 購入 赤ワイン 迎え酒 送料無料 通販 運動 過酸化脂質 遺伝 避けられないお酒 防止 青汁 頭痛 頭痛薬 風邪 食べながら飲むメリット 食道がん 飲む前 飲んだ後 飲酒 飲酒検問 高タンパク 高ビタミン 黄疸